Mất ngủ là tình trạng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai và có tác động tiêu cực rất lớn đến sức khỏe thể chất và tâm lý. Để cải thiện triệu chứng này, có nhiều loại thuốc chữa mất ngủ kéo dài giúp bồi bổ thần kinh mà vẫn đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Nhóm thuốc theo toa mất ngủ
Nếu bị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ kéo dài hoặc có dấu hiệu rối loạn giấc ngủ, bạn nên đến bệnh viện để được đánh giá, tư vấn và có phác đồ điều trị thích hợp. Các loại thuốc trị mất ngủ được chỉ định hiện nay bao gồm: Có các loại như:
1. Thuốc gây buồn ngủ
Các loại thuốc trong nhóm này bao gồm các loại thuốc như amisulpride, quetiapine và olanzapine. Chúng có tác dụng an thần và gây ngủ rất mạnh. Đây là nhóm thuốc được chỉ định dùng trong trường hợp mất ngủ kéo dài, dai dẳng. Ngoài ra, những bệnh nhân bị trầm cảm và lo lắng cũng có thể dùng thuốc này.
Tuy nhiên, cần hết sức thận trọng khi sử dụng các loại thuốc chữa mất ngủ trên vì chúng có thể gây béo phì, thừa cân, trì trệ, uể oải ở người dùng.
2. Nhóm chống trầm cảm
Đây là nhóm thuốc bao gồm các loại thuốc như clomipramine, mirtazapine. Loại thuốc này có thể giúp người dùng cảm thấy buồn ngủ nhanh chóng và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng có thể dẫn đến nghiện và quen, có thể dẫn đến các tác dụng phụ như khô miệng, đắng miệng, táo bón, bí tiểu. Thực phẩm chức năng giảm mất ngủ hiệu quả
Bên cạnh các loại thuốc điều trị mất ngủ theo đơn của bác sĩ, có thể sử dụng thực phẩm chức năng dồi dào để cải thiện hệ thần kinh, cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Các loại sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ đều có khả năng giải tỏa căng thẳng, kích thích tuyến tùng giúp người dùng dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Valerian Forte của Blackmore (30 viên)
Blackmores Valerian Forte 2000mg là sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ của Úc được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng Blackmore’s. Blackmores Valerian Forte (30 Viên) là sản phẩm được chiết xuất 100% từ cây nữ lang, một loại thảo mộc tự nhiên đã được sử dụng rộng rãi từ thời cổ đại để điều trị chứng mất ngủ. Ngủ nhanh hơn và thức dậy ít thường xuyên hơn trong đêm.
Thành phần: Valerian Extract, Original Dry Extract 2.0g, Stand Chứa Valerian Acid. Ngoài ra, sản phẩm này không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo, muối hoặc men, gluten hoặc đường sữa.
Thuốc làm dịu tâm trí và giảm căng thẳng và lo lắng gây rối loạn giấc ngủ. Bên cạnh đó, nó giúp cải thiện nhanh chóng các tình trạng: rối loạn giấc ngủ, mất ngủ đồng thời cho giấc ngủ sâu và ngon hơn. Thuốc giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và hạn chế thức giấc trong đêm, cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ do căng thẳng, thay đổi môi trường, chênh lệch múi giờ, v.v.
Một sự thư giãn tinh thần khiến bạn cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy vào buổi sáng.
Cách sử dụng:
Trẻ em dưới 12 tuổi: Sử dụng viên uống theo chỉ dẫn của bác sĩ
Người lớn: Để có kết quả tốt nhất, uống 1 viên mỗi ngày khoảng 30-60 phút trước khi đi ngủ. Trên thị trường hiện nay, Blackmores Valerian Forte 2000mg có giá 335.000 VNĐ/hộp.
Viên hỗ trợ giấc ngủ Now Melatonin 3mg
Hiện tại, mục đích chính của Melatonin 3mg là tuân theo đồng hồ bên trong cơ thể bạn để mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon một cách tự nhiên. Đồng thời cũng phù hợp với những người bị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, khó đi vào giấc ngủ, sau khi ngủ dậy cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Melatonin 3 mg của Mỹ hiện đã đạt tiêu chuẩn GMP (Quy trình sản xuất chất lượng) nên bạn yên tâm khi sử dụng. Ngoài ra, viên uống này đã được xuất khẩu sang nhiều nước trên thế giới, mang đến giải pháp hoàn hảo cho mọi giấc ngủ.
Thành phần:
Melatonin 3mg
Sản phẩm không chứa: lúa mì, ngô, sữa, đậu nành, cá, trứng, động vật có nguồn gốc.
Hướng dẫn sử dụng:
Ổn định đồng hồ sinh học của bạn và dẫn đến một giấc ngủ nhẹ nhàng và tự nhiên.
Nó làm giảm căng thẳng và hỗ trợ an thần giúp người bệnh nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Đặc biệt phù hợp với những người hay bị căng thẳng, lo âu và mất ngủ do stress.
Cải thiện chất lượng và thời lượng giấc ngủ, giúp người dùng ngủ ngon và sâu hơn.
Nó làm giảm tần suất thức dậy vào giữa đêm và đánh thức bạn với cảm giác sảng khoái và minh mẫn.
Hỗ trợ sức khỏe nói chung, bảo vệ niêm mạc dạ dày và thúc đẩy hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Hướng dẫn sử dụng: Để sản phẩm phát huy tác dụng tối ưu, bạn nên uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Hiện Melatonin 3mg được bán với giá 219.000 VNĐ.
Thuốc ngủ Swisse Sleep
Đây là dòng thực phẩm bổ sung được sản xuất tại Úc có tác dụng bồi bổ thần kinh và giúp ngủ ngon. Hiện nay, nhiều khách hàng của chúng tôi đang lựa chọn loại thức uống này.
Swisse Sleep được nạp với các thành phần như hoa bia, valerian và magiê.
Swisse Sleep giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng và an thần. Nó có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn rất hiệu quả. Sản phẩm này giúp điều trị rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là những rối loạn liên quan đến lão hóa và căng thẳng.
Cách sử dụng:
Uống 1-2 viên Swisse Sleep mỗi ngày khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ. Sản phẩm này chỉ phù hợp với những người trên 18 tuổi và không mang thai. Swisse Sleep hiện có giá 449.000 VNĐ/sản phẩm.
Bonisleep
Bonisleep được biết đến là bộ thực phẩm chức năng có khả năng cải thiện chứng mất ngủ, mất ngủ vô cùng hiệu quả. Thành phần: Magiê Oxit, Pteria Margaritifera Ext, Ashwagandha, Lactium, Rhodiola, Melatonin và các Vitamin khác.
Công dụng:
Sản phẩm này có tác dụng tái tạo sinh lực cho não bộ, thư giãn thần kinh. Bonisleep hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ kinh niên, đặc biệt là rối loạn giấc ngủ ở người lớn tuổi.
Cách sử dụng:
Uống 2-4 viên trước khi đi ngủ 30 phút. Bonisleep hiện đã có mặt tại nhiều cơ sở phân phối trên toàn quốc. Giá hiện tại của sản phẩm là khoảng 380.000 VNĐ/hộp.
Super Strength
Công dụng
Melatonin siêu mạnh giúp cải thiện chứng mất ngủ, mất ngủ kinh niên, giảm lo âu, mệt mỏi. Nó có tác dụng cải thiện chứng đau đầu, chóng mặt và hồi hộp. Giúp ngăn ngừa trầm cảm. Loại thực phẩm chức năng này còn là chất chống viêm, chống oxy hóa và chống nhiễm trùng hiệu quả cao.
Cách sử dụng:
Những người từ 25 đến 65 tuổi đều đủ điều kiện. Uống 1 viên Super Strength Melatonin khoảng 30 phút trước khi đi ngủ. Hiện nay, Super Strength Melatonin được bán với giá 400.000 VNĐ/hộp trên thị trường.
Gold Dream
Goldream là dòng sản phẩm xoa dịu, giảm lo âu, căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ sinh lý tự nhiên. Là thực phẩm chức năng phù hợp với những người bị mất ngủ lâu ngày, đặc biệt là người già và phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.
Thành phần: lá sen, trinh nữ, củ bình vôi, nữ lang và các vị thuốc khác.
Công dụng:
Thuốc giúp bổ máu, cải thiện tuần hoàn não. Sản phẩm này giúp cải thiện chứng chóng mặt, giảm đau đầu và là thuốc lợi tiểu. Người dùng sản phẩm này có thể ngủ sâu giấc hơn và ổn định huyết áp.
Cách sử dụng:
Uống 1 viên nang Gold Dream khoảng 1 giờ sau khi ăn sáng và 2 viên trước khi đi ngủ. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng liên tục trong 2 đến 5 tháng. Hiện giá bán Gold Dream trên thị trường khoảng 200.000 đồng/con.
Viên uống OTiV
Viên uống OTiV được biết đến là sản phẩm khắc phục tình trạng rối loạn giấc ngủ, chóng mặt, đau nửa đầu do thiếu máu lên não.
Thành phần: Chiết xuất việt quất và bạch quả.
Công dụng:
OTiV có tác dụng dưỡng não, hoạt huyết lưu thông và cải thiện lượng máu lên não, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho hệ thần kinh trung ương. Sản phẩm này có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, giảm chóng mặt đau đầu, giảm lo âu, căng thẳng OTiV giúp cải thiện giấc ngủ, giúp người dùng ngủ sâu hơn.
Cách sử dụng:
Uống 1 viên OTiV 1-2 giờ trước khi đi ngủ. Không nên sử dụng thiết bị hỗ trợ giấc ngủ này cho trẻ em dưới 12 tuổi và phụ nữ có thai. Giá bán lẻ sản phẩm OTiV hiện nay trên dưới 300.000 đồng/sản phẩm.
Ginkgo omega giúp cải thiện giấc ngủ
Ginkgo Omega là dòng thực phẩm chức năng có tác dụng tăng cường và bảo vệ não bộ cực tốt. Đây cũng là sản phẩm được sử dụng phổ biến để cải thiện tình trạng hay quên, mất ngủ.
Thành phần: Ginkgo Biloba Extract 260 mg, Lá rau bina 150g, Nhân sâm 150mg, Magie Oxit 30g, Chanh dây 150mg, Vitamin B1, Vitamin B6.
Công dụng:
Ginkgo omega thúc đẩy lưu thông máu trong não và giảm chóng mặt, nhức đầu. Sản phẩm này giúp làm giảm các triệu chứng rối loạn thăng bằng. Nó cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng và lo lắng. Đặc biệt, Ginkgo Omega giúp người dùng có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Cách sử dụng:
Uống 3 viên ginkgo omega mỗi ngày trước bữa ăn chia làm 3 lần. Trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng thuốc ngủ này. Hiện nay, giá Ginkgo Omega trên thị trường là 220.000 đồng/hộp sản phẩm.
Các dòng sản phẩm bổ sung kể trên đều chứa các thành phần an toàn, lành tính với sức khỏe và phù hợp với nhiều đối tượng. Người dùng có thể tìm mua các sản phẩm này từ nhiều địa chỉ uy tín trên cả nước ngày càng gia tăng.